FC2ブログ

あらたけ歯科クリニック

福岡県北九州市の「あらたけ歯科クリニック」の院長が、患者様向けの歯科情報や個人的な趣味のこと・北九州市の情報などを掲載していきます。

スポーツには十分な準備を

IMG_0223.jpg

 私が後援会長をしている浅川サッカークラブでは、部員のケガを予防するためにストレッチ講習会を開催しました。講師は浅川学園台の医療法人前川整形外科のリハビリ部のスタッフの方です。http://www.maekawa2005.jp/
 子供達は練習に来ると、すぐにボールを蹴ったり、走ったり十分な準備をしません。長くその状態を続けるといろいろなところに故障の症状が出てきます。練習前にはやる気持ちを我慢して準備をすることの大切さをわかってもらうために先生をお呼びしました。
 親も一緒にやりました。親は普段使うことのない筋肉を伸ばしてヒーヒー言っておりました。私もちょっと!きています。
 非常に有意義な講習会でした。親もタメになりました。
スポンサーサイト



このページのトップへ

カレンダー

04 | 2020/05 | 06
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

最近の記事

カテゴリー

プロフィール

あらたけ歯科クリニック

Author:あらたけ歯科クリニック
FC2ブログへようこそ!

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

リンク

このブログをリンクに追加する

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

月別アーカイブ