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あらたけ歯科クリニック

福岡県北九州市の「あらたけ歯科クリニック」の院長が、患者様向けの歯科情報や個人的な趣味のこと・北九州市の情報などを掲載していきます。

レトロマラソン自己ベスト更新!

今日は門司港レトロマラソンでした。retoro.jpg

コンディションを整えるために、禁酒したり、間食やめたり、
身体に良いもの以外食べ無いようにしたりしました。
今日は年代別で目標15位を目指していましたが、なんと8位でした。

途中くじけそうになりましたが、なんとか目標を超えることができました。

PB250007.jpg

 一人レース前にアップしてる私です。
家内が撮影しました。
PB250010.jpg

スタート前スゴイ混雑!
この混雑からはじめに抜け出すのが大変!
PB250028.jpg

 残り200mでダッシュしてます。
鼻の穴が大きいのは鼻孔拡張テープを
つけてるからです。
 ほとんどキツクて死にかけてます。
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