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あらたけ歯科クリニック

福岡県北九州市の「あらたけ歯科クリニック」の院長が、患者様向けの歯科情報や個人的な趣味のこと・北九州市の情報などを掲載していきます。

ぎっくり腰

http://http://ctlg.national.jp/product/info.do?pg=04&hb=EU7800EU7700-K_252800.jpg

 金曜日に突然ぎっくり腰になりました。しかし、自営業者である私に有給休暇はありません。予約の患者様もいます。診療中のことでしたから脂汗をかきながら金曜日、土曜日と切り抜けました。
 せっかくの休日でしたが運動をすることなどできず、安静に家にいました。自転車いじりをしてました。腰痛はすべてのエネルギーを奪いますね。気持ちもローテンションに。
 写真は家にあるJOBAという健康器具です。ものぐさでサボっていたらこのとおりです。治ったらまた真面目に始めます。
 結構よいのですが男性はゆれが強いとちょっと痛いかも知れません。私はそれが嫌で怠けてました。
 今日の休養でだいぶ回復したのでコルセットを付けて頑張ります。辛いです。
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