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あらたけ歯科クリニック

福岡県北九州市の「あらたけ歯科クリニック」の院長が、患者様向けの歯科情報や個人的な趣味のこと・北九州市の情報などを掲載していきます。

サブフォー目指して

来年の2月9日は北九州マラソンです。
今日立ち寄ったスポーツ用品店で、やたらとサブフォーという言葉が目につきました。
どういう意味かと言うと、フルマラソン(42.195キロメートル)を4時間以内に走るという意味です。
私は今度のマラソンが初マラソンですが、実はサブフォーを狙っています。
今年の3月に肉離れしたところが、 42.195キロメートル以内に痛まなければ可能なタイムです。
今日もすきま時間を見つけて、トレーニングをしてきました。
時間的にも実際に練習で42.195キロメートルを走る事はありません。いわゆるぶっつけ本番という感じです(笑)
ちなみにサブテンという言葉があります。それはマラソン選手が、 2時間10分を切るという意味です(笑)
私の目標なんて吹けば飛ぶという感じです。
自分なりのペースで頑張ります。
kitakyushu_map.jpg
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